fbpx

Løbetræning i Ørestad Bypark

✔️ Vi træner løb, fysiske øvelser og intervaltræning
✔️ Træningstilbuddet er GRATIS – du møder bare op!
✔️ Vi træner hver tirsdag i oktober kl. 18.00
✔️ Mødested Kunstgræsbanen i Ørestad Bypark
Ambitionen er at lave en træning, hvor både hurtigløberne og “bagtroppen” kan være med. Dvs. træningen er på samme tid både individuel og til hold. Så øvelserne tilpasses i antal/omgange/hastighed til den enkelte deltager. Så når hr. A tager 10 armbøjninger, så tager fru B 20 stk. Når hr. A løber en runde i Byparken med en pace på 6:30/km, så gør fru B det med en pace på 4:00/km.

Alle skal nok blive udfordret.

8. oktober, 2019 - 29. oktober, 2019

Adresse

Facebook event

Events

22. maj, 2019 - 27. november, 2019

Kom med til sjov, funktionel træning i Bellakvarter

Kom med til sjov, funktionel træning i Bellakvarter Tag din bedste ven, din mor, din søn eller en anden kammerat under armen og vær med til en sjov og anderledes træning. Alle aldre og niveauer kan deltage. Der er ingen krav om forudgående...

Læs mere

3. september, 2019 - 17. december, 2019

Kom med ud i naturen og få motion og frisk luft med Bella IF’s nye gåhold

Kom med ud i naturen og få motion og frisk luft med Bella IF’s nye gåhold Er du ung, gammel eller midt imellem og har lyst til at snakke med din sidemakker eller gå i stilhed, så find dine gåsko frem. Vi mødes på legepladsen i Byparken ved...

Læs mere

Flere events Load flere events